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| Newsletter Enero 2008 |
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"El Mundo está en las manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños."
Paulo Cohelo |
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| 1. Editorial:
ESCEN por un sueño |
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Por el sueño de crear un espacio que sea como una hoguera, donde todos vienen a nutrirse y a compartir experiencias, donde la búsqueda del bienestar sea mutua, donde la risa y el llanto fluyan con la misma plenitud con que se debería sentir el latido de la vida. En realidad, un espacio para y por la vida.
Finaliza un año y comienza uno nuevo. Atrás quedaron algunos desalientos, encuentros, desencuentros y reencuentros. Esto es la vida, ¿verdad?
Encaro el 2008 como una nueva etapa en la que veo la luz al final del túnel. Porque es verdad que ESCEN ha ocupado gran parte de mi vida, de mis preocupaciones y también de mis satisfacciones. Sigo adelante con un nuevo impulso. Con muchas ganas y el deseo de compartirlo con vosotros.
Mis mejores deseos para el 2008. También, y por qué no, mis mejores deseos para ESCEN en el 2008. Porque ESCEN no solo es parte de mi vida, también es parte de la vuestra. Una pequeña porción de la vida, compartida y disfrutada juntos.
¡Feliz 2008!
Patricia Ríos |
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| 2. Últimas plazas para la formación 2007-2010 |
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En enero se cierra el plazo de admisión a la formación que dio comienzo el 24 de noviembre. El grupo está formado por 23 personas provenientes de diversos lugares de España y de otras partes del mundo, y de muy distintas disciplinas como el yoga, pilates, el baile, creadores y creativos, terapeutas gestálticos y otros tipos de terapias de crecimiento personal.
El programa, de carácter vivencial, teórico y técnico, abarca, entre otros temas, los elementos filosóficos y psicológicos del sistema y los Siete Centros de Energía, el trabajo correctivo postural y expresivo-emocional, el masaje correctivo profundo y la lectura corporal.
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| ESCEN iniciará en 2008 talleres sobre alimentación ayurvédica |
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| 3. “Somos lo que comemos”, Susanna Wierl, experta en Alimentación Ayurvédica |
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Esta frase nos suena a todos. Hay muy diversas opiniones sobre cual es la mejor manera de cuidarnos con la alimentación, pero todas coinciden en que tiene mucho que ver con el sistema inmunológico.
El Ayurveda, en este sentido, trabaja dando la mayor importancia a cómo cada persona digiere los alimentos. Así, afirma que la fuerza de la salud y la longevidad está en la digestión. Y destaca como máxima la importancia de conectar con nuestras propias necesidades y actuar en todo momento acorde a ellas. Nuestras necesidades están comunicadas con nuestros órganos sensoriales y todos disponemos de esta inteligencia natural. El Ayurveda ayuda a cada individuo a reencontrarse con su voz interior.
Sólo uno mismo puede sentir qué le hace bien y qué necesita.
Aprendamos a ser nosotros los responsables de nuestro bienestar.
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El centro ESCEN abre un espacio para nutrición tanto a través de consultas individuales como talleres breves y consejos útiles para aquellos que desean sentirse mejor, cambiar suavemente los hábitos y eliminar molestias digestivas, migrañas, acidez, sobrepeso, falta de peso, etc.
Los talleres, que todavía se están creando, se prevé que tengan una duración de 4 horas y un precio de 45 euros. |
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Susanna Wierl, trabajó en la India y en Sri Lanka, en clínicas ayurvédicas, donde aprendió y experimentó la esencia y los tratamientos del Ayurveda. Dándose cuenta de las diferencias en las costumbres, alimentación, constituciones y forma de vivir que existen entre esos países y Europa, continuó formándose con médicos y maestros que aplican el Ayurveda en nuestro continente, y que tabajan con las hierbas, especias y alimentos de aquí.
Sree Sankara Garden Hospital, Kerala (India)
Spring of Life (Sri Lanka)
European Institute of Vedic Studies |
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| Quien esté interesado puede ponerse en contacto con ESCEN 93 -237 1790 de 16 a 20h. de lunes a jueves, o por e-mail: info@escen.net |
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| ¡Aprendamos a ser nosotros los responsables de nuestro bienestar! |
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| 4. Valeria Iriarte vuelve a ESCEN tras su maternidad |
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Valeria Iriarte, entrenadora personal de ESCEN desde sus inicios, ha retomado las clases individuales de manera personalizada y adaptada a las necesidades específicas de cada persona.
Los cuidados especiales serán parte vital del trabajo que inicia en ESCEN este 2008.
Quien esté interesado puede ponerse en contacto por mail o por teléfono en ESCEN 93 -237 1790 o en secretaría de 16 a 20h. de lunes a jueves.
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| 5. ¿Qué más está pasando en ESCEN? |
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La energía se mueve, se palpa, se transmite, se comparte, se intercambia se genera y se regenera…
Durante el último año, las instructoras de ESCEN han comenzado a reunirse, quincenalmente los jueves, con todas las instructoras de Catalunya para realizar este intercambio de energía, para regenerar la que existe y que ESCEN ¡siga en movimiento! Estas reuniones forman parte de un trabajo específico que Hugo Ardiles les entregó y en el que se trabajan todos los centros de energía en relación a los siete cuerpos del yoga.
“ESCEN se va transformando en el espacio donde nosotras nos nutrimos como compañeras, ya que en nuestro trabajo siempre estamos dando”, comenta Patricia Ríos, directora del centro. Y añade “poco a poco se ha convertido en un lugar sagrado en el nos damos a nosotras lo que habitualmente ofrecemos a los alumnos”.
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| 6. Recomendación: The Secret |
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En esta ocasión os recomendamos ver la película: The Secret, en la que nos muestran cómo creamos nuestra vida minuto a minuto, a través de nuestros pensamientos. Y cómo poder redirigirla hacia lo que realmente deseamos.
Más información en: http://www.thesecret.tv
Además desde estas Navidades se puede encontrar el libro The Secret, en castellano, en las librerías.
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| 7. Además... |
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Continúa en ESCEN el taller de tantra que se inició durante el pasado trimestre, los miércoles a las 21.15h.
Y el taller de los sábados de sitema de centros de energía con Laura Torneró
Visita nuestra web, donde podrás ver todas las novedades, horarios, fotografías...
Más información en ESCEN: 93 -237 1790 de 16 a 20h. de lunes a jueves.
O envíanos un e-mail a: info@escen.net
www.escen.net
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